자궁관리 | 자궁수축 및 오로배출을 돕기 위한 산후체조 |
유방관리 | 수유를 위한 젖몸살을 풀어주는 유방care |
회음부위생관리 | 회음통증완화, 상처회복촉진을 위한 좌욕 서비스 |
복부관리 | 복부비만방지와 자궁수축을 위한 복부care |
음식관리 | 산모를 위한 기초식품군 및 건강식단 예시 |
부종관리 | 출산 후 부종 감소, 영양 공급을 원활하게 하기위한 care |
기타 | 찜질팩을 이용한 찜질care,적외선 치료기 서비스 |
응급대처요령 | 구토,설사,변비,태열 등 발생시 대처요령지도 |
예방접종 | 신생아 관련 예방접종교육 |
신생아케어 | 배꼽 소독,목욕,모유수유법 등 안전케어 균형발달을 도모 |
건강체크 | 신생아 건강 체크법 지도 |
아기목욕 | 1일 1회 실시 |
식사준비 | 산모님 중심의 식사준비 |
소독 | 젖병, 주방용품 소독 |
청소 | 산모 아가방 거실 주방 화장실 |
세탁 | 일상적인빨래(세탁기사용) |
장보기 | 장보기는 산모와 상의해서 결정 |
- 취학반 아이는 아침에 놀이방,유치원 등의 버스에 데려다 줍니다. |
- 방과후 마중을 나갑니다. |
- 아이의 식사와 간식을 챙겨줍니다. |
- 아이 옷 세탁을 해줍니다. |
- 산모님과 신생아를 관리하는 중에 틈틈히 큰아이와 시간을 보내며 놀이를 하거나 책을 읽어줍니다. |
집안일 | - 집안 대청소(가구 및 집기류의 놓여진 자리와 뒤 구석자리 광택내는 일 등) |
부엌일 | - 냉장고,찬장,장식장 등 청소 |
기타 | - 기타 비 일상적인 일은 하지 않습니다. |